Schöne Haut ist gesunde Haut in einem glücklichen Körper
Unsere Kosmetikerin und Bindegewebsexpertin Katja verfolgt seit 25 Jahren in der Schönheitsbranche denselben Ansatz für schöne Haut: Schöne Haut ist gesunde Haut in einem glücklichen Körper. Daher kreuzten sich die Wege von Yrolí und Katja mit gegenseitiger Begeisterung, da wir denselben ganzheitlichen Ansatz in der Hautpflege teilen. Lesen Sie weiter, um mehr über Katjas Sicht auf die Haut zu erfahren, erhalten Sie Einblicke in ihre Morgen- und Abendroutine und lassen Sie sich von ihren besten Tipps für gesunde, ausgeglichene Haut inspirieren.
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Meine Hautpflegephilosophie wurde nicht immer begrüßt.Ich will gleich ganz ehrlich sein. Ich benutze nicht viele Hautpflegeprodukte. Andererseits bin ich sehr wählerisch, was die Qualität der Produkte angeht, die ich verwende. Nach über 25 Jahren in der Branche, in der es nur ums Verkaufen geht – und zwar möglichst vieler Produkte –, war es nicht immer gern gesehen, dass ich selbst eine sehr einfache Hautpflegeroutine habe. Aber so ist es nun mal, und das schon immer. „Meine Haut ist, wie mein Nervensystem, sehr empfindlich und empfänglich. Während andere sich auf Fruchtsäuren und Akupunktur konzentriert haben, habe ich mich intensiv mit Lymphdrainage und Bindegewebe beschäftigt.“ – Katja |
Katjas 3 beste Hautpflegetipps
1) Reinigen Sie Ihre Haut – jeden Abend
Reinige deine Haut jeden Abend, wirklich jeden Abend. Nachts ruht sich deine Haut aus. Gib ihr also etwas anderes als die Rückstände von Umweltverschmutzungen und Make-up vom Tag. Wasser allein reicht nicht aus, das ist, als würdest du duschen und deine Haare nur mit Wasser waschen. Sie werden zwar nass, aber nicht sauber. Reinige deine Haut gründlich!
2) Qualität = Wirkung
Die Auswahl an Hautpflegeprodukten ist riesig, und man gibt schnell viel Geld für Produkte aus, die leere Versprechungen machen und keine Wirkung zeigen. Fallen Sie nicht auf Greenwashing und leere Phrasen herein, sondern greifen Sie zu Produkten, die Ihrer Haut tatsächlich etwas Gutes tun. Spüren Sie, wie das Produkt Ihre Haut verändert? Ist Ihre Haut weicher und gesünder geworden? Es gibt viele Produkte mit pflegenden Ölen, die Schutz und Geschmeidigkeit versprechen, mit Hyaluronsäure, die Feuchtigkeit spendet, oder mit Mikroalgen, die einen Anti-Aging-Effekt haben. Das ist jedoch keine Garantie für die Qualität oder die Menge der Wirkstoffe. Es ist leicht, schöne Worte auf die Verpackung zu schreiben, aber was sagt Ihre Haut? Fühlen Sie selbst und hören Sie auf Ihre Haut.
3) Fühle dich danach
Deine Hautpflege sollte dir gesunde Haut schenken, denn dann ist deine Haut automatisch schön. Wichtig ist auch, dass du nicht ständig die Produkte wechselst. Das ist anstrengend für deine Haut, deinen Geldbeutel und die Umwelt. Verwende daher Produkte, deren Wirkung du spürst, und bleibe dabei. Ich persönlich hatte noch nie so gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut wie seit ich Yrolí benutze. Ich verwende Yrolí jetzt seit sechs Monaten und bin begeistert, wie gut sich meine Haut jetzt schon anfühlt. Gleichzeitig weiß ich, dass die langfristige Wirkung noch viel besser sein wird.
Mein bester Morgentipp: Beginnen Sie den Tag, indem Sie Ihr Bindegewebe aktivieren.Ich wache jeden Tag früh auf, sogar am Wochenende, und das hat einen guten Grund. Wenn ich um 6:30 Uhr aufwache, bleibe ich im Bett liegen, um richtig wach zu werden und ein bisschen Sport zu machen, der für strahlend schöne Haut von innen sorgt. Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie Arme und Beine zur Decke. Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Käfer, der sich auf den Rücken gerollt hat und nun versucht, sich wieder auf den Bauch zu drehen. Mit dieser Übung beginnen Sie den Tag, indem Sie Ihr Bindegewebe „ansprechen“. Sie dehnen und dehnen es und schaffen Raum im Inneren, wodurch sich die Haut von innen heraus wohlfühlt. Atmen Sie zum Abschluss tief durch die Nase ein und durch den Mund vollständig aus. |
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Meine Morgenroutine
Morgens beginne ich mit kaltem Wasser im Gesicht. Ein guter Tipp: Vermeiden Sie heißes Duschen, da es die Haut austrocknet. Anschließend verwende ich ein Augenserum gegen die Fältchen um die Augen. Dieses Serum ist ein wahres Wundermittel, das nicht nur die Hautalterung verlangsamt, sondern auch Schwellungen und Augenringe reduziert.
Anschließend trage ich Gesichtsöl auf. Es enthält Wirkstoffe mit so kleinen Molekülen, dass sie tief in die Haut eindringen und sie mit Feuchtigkeit versorgen, ihre Elastizität verbessern und straffen. Dank dieser Wirkstoffe starte ich mit gut durchfeuchteter und widerstandsfähiger Haut in den Tag. Ich trage immer nur leichtes Make-up, und das Gesichtsöl sorgt dafür, dass es den ganzen Tag hält.
Meine Abendroutine
Abends entferne ich Make-up und Schmutz des Tages mit Mizellenwasser. Als Nachtpflege verwende ich ein Augenserum. Zum Schluss trage ich die Hydrate Overnight Creme auf, die Feuchtigkeit spendet und die Kollagenproduktion anregt – ein wahrer Segen für meine Haut.
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Eine kurze Anmerkung zum AugenserumWenn Sie das Augenserum zum ersten Mal ausprobieren, werden Sie möglicherweise in den ersten Tagen eine sichtbare Aktivierung der Haut und eine gesteigerte Durchblutung im Anwendungsbereich feststellen. Dies ist ein gutes Zeichen dafür, dass die Wirkstoffe ihre Wirkung entfalten. |
Mein bester Abendtipp: Reinigen Sie Ihre Haut früh am Abend.
Reinige deine Haut am frühen Abend und trage anschließend deine Nachtpflege auf, in meinem Fall die Hydrate Overnight Maske. Es gibt keinen Grund, bis kurz vor dem Einschlafen zu warten, denn dann hast du wahrscheinlich keine Energie mehr dafür. Putz dir einfach die Zähne und geh ins Bett.
GesichtssetWir haben ein komplettes Gesichtspflege-Set zusammengestellt, das alle vier Produkte enthält, die Sie für Ihre Morgen- und Abendroutine benötigen. Das Set besteht aus Augenserum und Gesichtsöl für den Morgen sowie Mizellenwasser, Augenserum und Feuchtigkeitscreme für die Nacht für den Abend. Mit unserer Morgen- und Abendroutine wird die Haut mit Wirkstoffen versorgt, die ihr helfen, Feuchtigkeit zu speichern und ihre eigene Kollagenproduktion aufrechtzuerhalten. Hier kaufen |
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