Yogaretreat på Hjorths Badehotel 2024

Yrolí inviterer til weekendretreat med ro og nærvær på programmet i de smukke rammer på Hjorths Badehotel i Skagen fredag den 8. marts – søndag den 10. marts 2024.

NÆRVÆR, YOGA & FASCIAL FLOW

I de smukke omgivelser på Hjorths Badehotel får du mulighed for at fordybe dig i enkeltheden som den røde tråd på vej mod ro og nærvær.

Start dagen med yoga der giver varme i kroppen og tydeligere kropsfornemmelse.

Brug dagtimerne på gåture i de unikke omgivelser omkring Hjorths Badehotel, afslapning i de smukke stuer eller gode samtaler i loungen.

Dagen slutter med Fascial Flow, som er rolig bevægelse for dit bindevæv og nervesystem, der giver oplevelsen af mere plads indeni og ro til at lande i kroppen.

Yrolí yogaretreat Hjorts Badehotel Skagen

MINI TALKS

Du er også inviteret til at deltage i vores tre mini-talks:

Fredag om bæredygtighed og Yrolí
Lørdag om bindevæv, ansigtsøvelser og slow-aging
Søndag om indre bæredygtighed og effektiv egenomsorg

DET KAN DU GLÆDE DIG TIL

Delt dobbeltværelse på Hjorths Badehotel
Alle måltider under opholdet (vegetar/pescetar)
5 x undervisning i yoga, Fascial Flow og ansigtsøvelser
3 x talks
En fin goodiebag til en værdi af 1.500,-

Bemærk at drikkervarer udover vand er tilkøb. Enkeltværelse kan tilkøbes for i alt 795,-.

Pris
Bestil inden den 24. december 3.500,-

Tilmelding er bindende og refunderes ikke, men du er velkommen til at give din plads videre. Tilmelding her

SANSERIG VINSMAGNING

Du kan også tilmelde dig en sanserig oplevelse med ejeren af Hjorths Badehotel Mikael Valentin, der inviterer til en vinsmagning ud over det sædvanlige.

Pris pr. person 300,

KATJA KUNIMORI

Det er vores kosmetolog og yogalærer Katja Kunimori, der underviser på vores retreat i yoga, Fascial Flow, vejrtrækning og ansigtsøvelser.

Katja er Advanced Fascial Flow Guide, certificeret instruktør i YogaBreath og yogalærer med uddannelser inden for hatha, restorativ, blid og yin yoga.

Hendes tilgang til yoga er, at der skal være plads til, at kroppen føler sig mødt og forstået for derigennem at nære nervesystemet og bane vejen til indre ro.